Caminamos para cambiar la diabetes

La Asociación de Diabéticos del Bierzo (ADEBI), continuará con sus actividades  para 2017. En este segundo trimestre, continuarán con la iniciativa “Camina con ADEBI” cuyo objetivo es fomentar la vida sana y el ejercicio físico para prevenir y controlar la diabetes, y también dar a conocer las rutas por la naturaleza que ofrece nuestra comarca. Las rutas programadas son:

• 01/04/2017: Excursión por el carbonífero berciano, 9,5 km de distancia. 4 horas
• 29/04/2017: la Ruta circular por la Leitosa, 9 km, 4 horas.
• 06/05/2017: Peña Ubiña, 14,6 Km, 6 horas.
• 20/05/2017: Ruta Ponferrada Villafranca, 22 Km, 6 horas.
• 03/06/2017:  las Puentes de Mal Paso  hasta el Acebo regresando por el camino de Santiago a Molinaseca, 18 Km, 6 horas.

La hora de salida de todas las marchas será a las 9:00 horas en la sede de ADEBI, situada en los bajos del Toralín local 9. Las posibles alteraciones en el programa para este trimestre serán anunciadas con antelación en  nuestros perfiles de Facebook y Twitter (@BierzoDiabetico).